SPRING COACHING BERLIN

SPRING Coaching begleitet Individualisten oder Teams auf ihrem Weg zu MEHR Selbstwahrnehmung, Präsenz und Gelassenheit im Beruf, vor Publikum oder im ganz normalen Alltagsdschungel.

Müssen Sie öffentlich auftreten, vor Publikum sprechen, eine Rede halten? Oder bei Meetings durch ein Programm führen? Kämpfen Sie gegen Nervosität, gegen unruhige Zuhörer oder Frösche im Hals? 

Ich arbeite gerne als Coach. Ich kann Sie unterstützen.

Ich arbeite am Liebsten konkret. Ich mag es einfach. Ich schau mich um. Ich stell mir gerne alles, was ich wahrnehme, in allen Varianten vollständig vor.

Wenn Sie genau hinschauen, werden Sie lebendig. Sie erfahren, was im Moment alles geschieht. So können Sie eine Wahl treffen und bewusst handeln. Sie werden präsent, was auch heißt, dass Sie in die Gegenwart gelangen.  

Arbeit an seiner eigenen Präsenz ist immer Arbeit am eigenen Körper.

Der Atem ist dabei unheimlich wichtig. Ihr Atmen ist dabei unheimlich wichtig. 

Wir lernen beobachten, wir arbeiten an Ihrem ‚Sich-Selbst-Bewusstsein‘. Wir arbeiten an Ihrer Souveränität im Dialog und an einem entspannten, aber wachen und empathischen Auftreten in der Begegnung mit Ihrem jeweiligen Gegenüber. Wir arbeiten daran, die Aufmerksamkeit Ihres Publikums auf Sie zu richten und bei Ihnen zu halten. Vorträge und Präsentationen entwickeln sich gelassen und doch voller Energie. Sie machen die Erfahrung präsent zu sein.

wohin ich will; schön ist: 

nicht streiten, aber schauen, eine Haltung finden, alles beobachten dürfen, wertfrei, die Räume erleben, handeln wollen, die Beziehungen balancieren, angstfrei, sich bewegen, anstrengungslos, wissen, wo ich stehe,

Es gibt unzählige Übungen aus dem täglichen Schauspielertraining.
Und natürlich vermittle ich auch viele kleine Tricks, die helfen.

Du bist ein großartiger Coach!!! Mit deiner Leichtigkeit und wertfreien Art schaffst du so viel Vertrauen, dass man keine Scheu hat, sich in ’neue Bereiche‘ zu wagen und Neues auszuprobieren. Die Arbeit mit dir macht riesen Spaß! (G.R.)

Die Wirkung deiner zwei Tagen waren wunderbar und extrem spürbar im Team !!! (T.H. / Teilnehmer Helga Breuninger Stiftung)

Dein Training mit unserem Team war so wertvoll und hallt bei mir nach wie vor nach und es geht meines Empfindens nach viel tiefer als irgendwelche Tipps zu Rhetorik und Auftreten, sondern schafft die Basis für eine wirkungsvolle Präsenz, egal ob vor 100 oder vor 5 Leuten. (Ch. H. / Teilnehmerin Helga Breuninger Stiftung)

Gerne können wir uns auch konkret mit dem Schau-Spielen beschäftigen, mit Rollenstudium, auch für eine Aufnahmeprüfung an einer Schauspielschule oder einfach nur, weil es Ihnen Spaß macht!

Ich unterstütze Sie gerne auch bei der Vorbereitung und Moderation Ihrer Runden Tische oder anderer Gesprächsrunden.

Foto: Oliver Bartenschlager

SPRING Einzelstunde ab 83 € / SPRING im Team ein Tag ab 830 € (zuzüglich gegebenenfalls Reise- und Unterkunftskosten)